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Pa Kua

Was ist Pakua?
Pakua Logo - Deutsch

Pakua oder Bagua ist das uralte Wissen, das sich mit den sogenannten acht Wandlungsphasen (acht Veränderungen) befasst, die alle Bereiche des menschlichen Lebens abdecken.

Jedem, der sich damit befassen möchte, bietet Pakua je nach Interesse und Bedürfnis die unterschiedlichsten Übungen und Anwendungsmöglichkeiten.

Dies sind:
Kampfsport, Schwertkunst, Reflexologie, Kosmodynamik oder Tai Chi, Sintonie oder Chinesisches Yoga, Akrobatik, Rhythmus und Pakua-Energie.

Auch wenn die Ursprünge des Wissens von Pakua nicht bis ins Letzte bekannt sind, können sie bis in die chinesische Frühgeschichte zurückverfolgt werden. Viele Historiker sehen die Anfänge gar vor 15000 bis 20000 Jahren in den Geschichten der alten Mythologie.

Im Chinesischen bedeutet „Pa“ acht, und „Kua“ steht für Wandel, Veränderung, Transformation, so dass die wörtliche Übersetzung von Pakua “das Studium der acht Phasen der Veränderungen“ ist.

Ein kurzer Blick auf die Geschichte
Das Pakua-Wissen ist eine wichtige Säule in der Entwicklung einiger antiker Kulturen, so etwa der chinesischen, und die Grundlage vieler philosophischer Richtungen.

Eine davon ist die von Yin und Yang, die später den Taoismus hervorbringen sollte.
Das Konzept von Yin und Yang ist grundlegend in der chinesischen Philosophie wie auch in der chinesischen Medizin. Es steht für die Idee, dass alles auf dieser Welt relativ ist, eine Idee, die 5000 Jahre später in der westlichen Welt von Albert Einstein wissenschaftlich untermauert wurde.

Die Idee von Yin und Yang zeigt uns auch die bipolare und zyklische Natur der Welt, eine Idee, die ebenfalls später im Westen wiederentdeckte wurde, als man elektrische, magnetische und physikalische Phänomene untersuchte.

Wenn man sich mit Pakua befasst, stößt man auch auf die 5-Elemente-Lehre, auf der die traditionelle chinesische Medizin und auch Feng Shui beruhen und mit deren Hilfe wir die Beziehungen des Menschen zu seiner Umwelt untersuchen können, um zu verstehen, wie die Umwelt in ihren jeweiligen Ausdrucksformen (Farben, Klima, Geschmackserlebnisse, Jahreszeiten etc.) auf den Menschen wirkt.

Die acht Trigramme – Ursprung des Pakua
Jedes Trigramm wird aus drei Linien gebildet. Diese Linien sind entweder durchgezogen oder in der Mitte unterbrochen; alle Kombinationen der beiden Linienarten sind möglich. Ganz gleich, welche Kombination vorliegt, immer finden wir die drei großen kosmischen Grundordnungen, nämlich Himmel, Mensch und Erde, symbolisch dargestellt. Diese Grundordnungen finden sich wieder, wann immer man sich mit dem Universum auseinandersetzt.

Beispiele hierfür sind:

  • das „Es“, „Ich“ und „Über-Ich“ in der Philosophie Freuds
  • „Proton“, „Neutron“ und „Elektron“ als Bausteine des Atoms
  • „Zellmembran“, „Zytoplasma“ und „Zellkern“ bei der Zellstruktur

Die Beispiele ließen sich noch unendlich fortsetzen.

Diese Trigramme stellen die acht Wandlungsphasen oder Pakuas dar und stehen für die 8 Grundelemente der Natur, die sich der Mensch zum Leitbild nehmen kann, um die diversen Herausforderungen des täglichen Lebens zu meistern.

Der Philosoph Carl Jung baut sein Werk auf diesem Wissen auf, um seinen Begriff vom „kollektiven Unbewussten“ zu erklären.

Die acht Wandlungsphasen sind die Grundlage der chinesischen Kultur. Auch das I-Ging, das älteste Werk des chinesischen Kulturkreises, baut auf diesem Wissen auf.

Das Studium der acht Wandlungsphasen (Pakua) hilft uns, das menschliche Handeln zu verstehen. Es unterstützt uns, die Vergangenheit zu verstehen und kann daher ein Leitfaden sein, um sich auf Zukünftiges vorzubereiten.

Die Schule
Unsere Schule wurde 1976 in Argentinien von „Meister Isidro Rogelio Giordano Magliacano“ gegründet, nachdem er von einer langen Asienreise zurückgekehrt war. Im Laufe der Jahre entwickelte sie sich zu einer einflussreichen Institution, die in vielen Ländern der Erde Tausende von Anhängern hat.

Die Internationale Liga für Pakua-Unterricht hat inzwischen weltweit Hunderte von Schulen. Außer in Argentinien finden sich Pakua–Zentren unter anderem in Brasilien, Paraguay, Puerto Rico, den USA, Deutschland, Frankreich, Italien, Spanien, den Niederlanden, Israel und Russland.

Meister Rogelio Giordano hat sein Leben der stetigen Verbreitung der Pakua-Lehre gewidmet. Unseres Wissens ist er weltweit der einzige Meister, der befähigt ist, das Pakua-Wissen in allen seinen Ausprägungen zu lehren.

Kampfkunst – Selbstverteidigung – Schwertkunst – Kosmodynamik oder TaiChi – Sintonie oder Chinesisches Yoga
Dies sind die Lernbereiche im Pakua, mit denen wir uns beschäftigen und die wir einüben. Pakua ist die Kampfkunst par excellence. Sie besteht in einem körperlichen und geistigen Training, das die Selbstsicherheit stärkt und uns hilft, die Ängste zu überwinden, die uns bei der Ausführung unserer täglichen Aufgaben blockieren.

Wir bewegen uns in einer harmonischen Umgebung, gemeinsam mit anderen Schülern und ohne sportlichen Wettkampf.

Das Training basiert auf verschiedenen Techniken, darunter Selbstverteidigung und Simulation von Angriffssituationen, die mit Hilfe von Schlägen mit der Hand und Fußtritten abgewehrt werden, sowie Drehungen und Hebeln, Würfe, Anwendung der chinesischen Punkte und Bodentechniken.
Das Training wird abgerundet mit Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die von Übungsstunde zu Übungsstunde vertieft werden.

Positive Auswirkungen unseres Trainings:

  • Stärkung des Selbstwertgefühls und der Selbstsicherheit
  • Überwindung von Ängsten und anderen Blockaden
  • Förderung der Wahrnehmung unserer Verantwortung und des Respekts gegenüber unseren Mitmenschen
  • Kenntnis der eigenen Stärken und Schwächen
  • größere Konzentrationsfähigkeit
  • Stärkung des Muskeltonus
  • Förderung der Beweglichkeit
  • Bessere Koordination und Körperbeherrschung

Kampfkunst für Kinder
Was verstehen wir darunter?
Das Training der Kampfkunst wird auf Kinder ab vier Jahren zugeschnitten. Mittels eines spielerischen Ansatzes werden Werte und erzieherische Grundbegriffe vermittelt. Es handelt sich um Übungsstunden ohne Wettkampfcharakter, in denen die einzige Herausforderung ist, Spaß zu haben, sich in eine Gruppe zu integrieren und seinen Körper zu trainieren.

Positive Auswirkungen:

  • Harmonische Entwicklung der emotionalen und motorischen Fähigkeiten
  • Stärkung der Konzentrationsfähigkeit
  • Körperbeherrschung
  • Stärkung des Selbstbewusstseins
  • Integration in eine Gruppe
  • Abbau von Emotionen und überschüssiger Energie
  • Gesunder Zeitvertreib zur Förderung von positiven Werten und einer gewaltfreien Einstellung
  • Auf jedes Kind zugeschnittene Verarbeitung von Ängsten und von anderen kindlichen Traumata

Wie sieht das Training aus?
In den Kampfkunst-Übungsstunden für Kinder werden die Inhalte der defensiven Kampfkunst mit Hilfe von Spielen vermittelt, an denen alle Kinder teilnehmen. Der Unterricht besteht aus einem aeroben Trainingsteil, Kräftigungs- und Dehnungsübungen.